Cegah Nefritis Interstitial dengan Melakukan 7 Perkara Ini

, Jakarta - Pernah dengar penyakit yang disebut nefritis interstisial? Penyakit ini adalah jangkitan yang menyebabkan keradangan dan pembengkakan ruang di sekitar nefron, sekumpulan tisu di dalam ginjal, yang merupakan tiub kecil dengan bola di satu hujungnya. Nefron berfungsi sebagai penapis sampah dan juga saluran untuk mengalirkan air kencing ke dalam uretra, yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing. Lalu, adakah cara untuk mencegah nefritis interstisial, sehingga ginjal dapat berfungsi dengan baik?

Sebelumnya, harap maklum bahawa nefritis interstisial adalah penyakit yang boleh berlaku pada usia berapa pun, walaupun lebih kerap dijumpai pada orang tua. Gejala utamanya ialah demam, ruam kulit, dan air kencing yang mengandungi eosinofil (sejenis sel darah putih).

Baca juga: Merokok Meningkatkan Risiko Nefritis Interstitial

Walau bagaimanapun, selalunya orang dengan nefritis interstisial tidak merasakan sebarang gejala, sehingga fungsi ginjal terganggu teruk. Ketika mencapai tahap ini, gejala kegagalan buah pinggang seperti kelemahan, mual, gatal-gatal, bengkak kaki, dan rasa logam di mulut, mungkin berlaku.

Kemudian, apabila jangkitan itu menyebabkan nefritis, penghidapnya akan mengalami demam, menggigil, sakit belakang, dan gangguan kencing, seperti pembakaran, gangguan frekuensi, anyang-anyangan, dan kencing berdarah. Di samping itu, tekanan darah menjadi tinggi dan kadang-kadang sukar dikawal.

Apa yang menyebabkannya?

Penyebab utama nefritis interstisial adalah kesan sampingan pengambilan ubat, seperti antibiotik, ubat anti-radang, dan diuretik. Di samping itu, penggunaan ubat lain yang digabungkan dengan jangkitan bakteria dan virus juga boleh menyebabkan penyakit ini.

Baca juga: Selain Mual dan Muntah, Inilah Gejala Nefritis Interstisial

Dalam kes yang jarang berlaku, penyakit ini dikaitkan dengan gangguan sistem imun seperti lupus, sarcoidosis dan sindrom Sjogren. Kadang kala, penyebabnya tidak diketahui.

Beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko nefritis interstisial adalah:

  • Pada orang dewasa, ia boleh disebabkan oleh pengambilan ubat tanpa mengikut arahan doktor.

  • Pada kanak-kanak ia boleh disebabkan oleh jangkitan.

Adakah Terdapat Cara Mencegah Nefritis Interstisial?

Sebenarnya, tidak ada cara tertentu yang dapat menjamin seseorang bebas dari risiko nefritis interstisial atau gangguan buah pinggang yang lain. Setiap orang mempunyai risiko terkena radang ginjal, walaupun mereka tidak merasakan gejala. Perkara penting yang perlu dilakukan adalah mengubah dan mengekalkan gaya hidup sihat, sekurang-kurangnya mengurangkan risikonya.

Beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko nefritis interstisial adalah:

  1. Segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalami jangkitan kuman pada tekak dan kulit.

  2. Tekanan darah tinggi berisiko menyebabkan masalah buah pinggang. Oleh itu, sentiasa mengawal tekanan darah agar tetap normal.

  3. Beberapa jenis keradangan ginjal dapat meningkatkan risiko jika ada hepatitis dan HIV. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengelakkan penggunaan dadah dengan jarum dan seks yang tidak selamat.

  4. Elakkan mengambil ubat dan produk herba dalam jangka masa panjang, jika tidak disyorkan oleh doktor.

  5. Hadkan pengambilan air dan garam untuk melegakan tekanan darah tinggi dan bengkak.

  6. Berhenti merokok.

  7. Mengekalkan berat badan yang ideal.

Baca juga: Sekiranya anda menghidapi nefritis interstisial, berikut adalah cara mengatasinya

Itulah sedikit penjelasan mengenai nefritis interstisial. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini atau masalah kesihatan lain, jangan ragu untuk membincangkannya dengan doktor anda mengenai permohonan tersebut , melalui ciri Bercakap dengan Doktor , ya. Sangat mudah, perbincangan dengan pakar yang anda mahukan dapat dilakukan Berbual atau Panggilan Suara / Video . Dapatkan juga kemudahan membeli ubat menggunakan aplikasi , bila-bila masa dan di mana sahaja, ubat anda akan dihantar terus ke rumah anda dalam masa satu jam. Ayuh, muat turun sekarang di App Store atau Google Play Store!