goodinseattle.com

Jakarta - Jerawat batu sering membuat anda merasa tidak selamat. Kerana dibandingkan dengan jenis jerawat yang lain, jerawat sista lebih sukar untuk dibuang. Jerawat jenis ini juga umumnya besar, berwarna kemerahan, dan sering disertai dengan nanah. Oleh itu, adakah benar bahawa jerawat sista hanya dapat dikeluarkan dengan rawatan laser? Ketahui fakta di sini.

Baca juga: Perlu Tahu, Jenis Jerawat Batu Genetik

Bukan Hanya Rawatan Laser, Jerawat Batu Boleh Hilang Dengan Cara Ini

Rawatan laser sering dilakukan untuk merawat jerawat kista, kerana hasil yang diperoleh lebih cepat daripada kaedah lain. Macam mana boleh jadi? Rawatan laser menggunakan cahaya khas yang mampu menembusi lapisan dalam kulit. Sekiranya anda masih tidak pasti mengenai rawatan laser, anda boleh meminta doktor terlebih dahulu melalui aplikasi tersebut dalam ciri Tanya Doktor.

Sebenarnya, bukan hanya rawatan laser yang boleh merawat jerawat sista. Terdapat beberapa cara lain untuk merawat jerawat sista, apakah itu?

• Gunakan ubat seperti yang disyorkan oleh doktor . Berbeza dengan jerawat ringan yang mudah dirawat dengan ubat jerawat di pasaran, jerawat sista memerlukan rawatan khas dari pakar dermatologi atau pakar dermatologi. Biasanya, doktor mengesyorkan antibiotik, asid salisilik dan asid azelaic, dapsone, isotretinoin, pil kawalan kelahiran, spironolactone, dan ubat topikal yang mengandungi steroid untuk merawat jerawat sista.

• Pengelupasan kimia , seperti asid salisilik. Terapi perlu dilakukan beberapa kali untuk hasil yang maksimum. Atau, anda boleh mendapatkan suntikan kortikosteroid terus ke jerawat untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.

Baca juga: Adakah benar bahawa jerawat batu disebabkan oleh genetik?

Selain kaedah di atas, jerawat kistik dapat diatasi dengan menerapkan gaya hidup yang sihat, seperti:

• Dapatkan tidur yang mencukupi , sekurang-kurangnya 6-8 jam sehari. Pastikan anda meluangkan masa untuk berehat dan menenangkan fikiran, kerana tekanan mencetuskan hormon yang boleh menjadikan jerawat menjadi lebih teruk.

• Bersenam secara berkala , sekurang-kurangnya 20-30 minit sehari. Aktiviti fizikal seperti bersenam dapat meningkatkan aliran darah dan nutrien yang kaya dengan oksigen ke seluruh badan, termasuk kulit. Sekiranya anda terbiasa, latihan dapat mengekalkan kulit yang sihat, termasuk mengatasi masalah jerawat.

• Jaga kebersihan tangan anda . Pastikan anda mencuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh wajah anda. Menyentuh wajah anda dengan tangan yang kotor hanya akan memperburuk keadaan kulit, termasuk jerawat.

• Basuh muka anda dua kali sehari . Gunakan sabun yang sesuai dengan jenis kulit anda, sapu lembut pada kulit dan kemudian bilas dengan air suam. Kami mengesyorkan memilih produk khusus untuk kulit yang berjerawat, seperti yang mengandungi benzoil peroksida, asid salisilik, asid glikolik, atau asid alfa hidroksi. Kandungan ini mampu mengurangkan lebihan minyak di permukaan kulit, yang menjadi penyebab timbulnya jerawat pada kulit wajah.

• Gunakan pelindung matahari sekurang-kurangnya SPF 30 untuk melindungi kulit dari sinaran UV matahari. Selain memicu penuaan pramatang, pendedahan sinar matahari UV yang berlebihan juga dapat memperburuk jerawat sista yang muncul.

Baca juga: 5 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Semula Jadi dan Tanpa Parut

Jadi, ada cara lain yang boleh dilakukan untuk merawat jerawat sista. Sekiranya anda mempunyai jerawat sista dan sukar untuk disingkirkan, jangan ragu untuk berbincang dengan pakar dermatologi dan pakar kecantikan.