Ketahui Cara Mencegah Tinea Cruris

, Jakarta - Tinea cruris adalah jangkitan kulat di kawasan selangkangan yang disebabkan oleh sejenis jamur yang disebut dermatophytes. Sebilangan orang berpendapat bahawa jangkitannya kelihatan seperti ada cacing di bawah kulit, padahal sebenarnya tidak ada cacing yang terlibat.

Kulat biasanya terdapat di permukaan kulit dan kuku yang biasanya agak berbahaya. Dalam keadaan tertentu, kulat ini dapat membiak secara mendadak, menyebabkan kerengsaan dan kerosakan tisu di permukaan.

Dermatophytes suka tumbuh pada kulit yang lembap, hangat dan berkembang di kawasan di mana kulit bersentuhan dengan kulit lain, seperti pangkal paha atau di antara jari kaki. Lelaki yang berlebihan berat badan cenderung mengembangkan tinea cruris jika mereka banyak berpeluh atau mempunyai lipatan kulit yang saling bersentuhan. Pakaian ketat dan cuaca panas dan lembap adalah faktor risiko lain.

Jangkitan dengan tinea cruris boleh menyebabkan bintik-bintik bersisik, gatal, merah atau merah jambu di kawasan selangkangan, biasanya di sekitar kawasan selangkangan. Penyebaran bahkan boleh sampai ke dubur dan menyebabkan rasa gatal dan tidak selesa.

Berikut adalah cara untuk mencegah tinea cruris yang perlu anda ketahui, seperti:

  1. Menjaga kawasan selangkangan kering

Pastikan anda mengeringkan kawasan kemaluan dan paha dalam dengan tuala bersih selepas mandi, berenang, atau bersenam.

  1. Pakai pakaian yang betul

Pakaian yang ketat boleh menyebabkan lecet dan boleh merengsakan kulit, menjadikan anda lebih mudah terkena gatal-gatal tinea cruris.

  1. Elakkan menyebarkannya

Sekiranya pada masa ini anda mempunyai tinea cruris di kaki anda, pastikan untuk memakai kaus kaki sebelum pakaian dalam anda untuk mengelakkan kulat merebak ke kawasan selangkangan anda.

  1. Jangan berkongsi peranti peribadi

Pastikan anda tidak menggunakan pakaian, tuala, atau barang peribadi orang lain dan sebaliknya. Cendawan dapat bergerak dengan cepat, terutamanya jika anda berkongsi barang peribadi.

  1. Pakai pakaian bersih

Adalah sangat penting untuk menukar seluar dalam anda sekurang-kurangnya sekali sehari, atau lebih kerap jika anda bersenam dengan kuat atau banyak berpeluh.

Faktor Makanan

Selain dari persekitaran, faktor pemakanan juga dapat mengembangkan pertumbuhan tinea cruris. Makanan yang bermanfaat dapat membantu mengurangkan sensasi gatal dan penyebaran kulat. Beberapa faedah yang disyorkan untuk orang dengan tinea cruris adalah diet rendah karbohidrat, meningkatkan pengambilan protein melalui unggas, pengambilan kacang dan biji, telur, yogurt hidup, sayur-sayuran, terutama bawang putih yang merupakan anti-jamur.

Adalah idea yang baik untuk mengurangkan jenis makanan tertentu, seperti coklat, gula-gula, cendawan, keju berumur, gandum dan biji-bijian pulut lain, buah-buahan kering, cuka dan makanan yang ditapai, alkohol, dan makanan panggang dan makanan yang mengandung ragi.

Mengamalkan diet yang sihat dapat mengurangkan pertumbuhan kulat dan sensasi gatal. Walaupun begitu, tidak ada salahnya berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan dan penyembuhan yang cepat.

Sebenarnya, selain penggunaan ubat yang disyorkan oleh doktor, anda juga boleh menggunakan bahan semula jadi untuk rawatan yang lebih semula jadi. Cuka sari apel boleh bertindak sebagai agen antibakteria dan boleh menjadi pilihan yang baik untuk merawat gatal-gatal akibat tinea cruris.

Campurkan cuka sari apel dan air dalam botol semburan. Anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk untuk kesan penyejukan yang lebih selesa apabila disembur pada kulit yang meradang.

Anda juga boleh menggunakan campuran oatmeal dan garam sebagai alternatif penyembuhan. Kegunaannya adalah mencampurkan kedua-dua bahan tersebut ke dalam tab mandi berisi air suam.

Kemudian, rendam badan ke dalam tab mandi selama lebih kurang 20 minit. Pastikan air tidak terlalu panas kerana air panas boleh menyebabkan gatal-gatal pada kulit dan kerengsaan selanjutnya. Sebagai sensasi aroma, anda boleh menambah 10-20 tetes minyak lavender.

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai tinea cruris dan pencegahan lebih lanjut, anda boleh bertanya terus ke . Doktor yang pakar dalam bidangnya akan berusaha memberikan penyelesaian terbaik untuk ibu. Caranya, muat turun sahaja aplikasinya melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor , anda boleh memilih untuk berbual melalui Panggilan Video / Suara atau Berbual .

Baca juga:

  • Kaedah Berkesan Menangani Tinea Cruris di Rumah
  • Kerap berpeluh? Penyakit Tinea Cruris Boleh Menyerang
  • Berpeluh Mudah? Hati-hati dengan Jangkitan Kulat