goodinseattle.com

"Dari semua jenis barah, hingga kini barah payudara adalah penyebab utama kematian wanita. Bukan hanya seseorang yang sudah tua, remaja juga dapat mengalaminya. Oleh itu, anda perlu mengetahui gejala awal barah payudara pada remaja, supaya langkah rawatan dapat diambil dengan segera. "

Jakarta - Gaya hidup yang tidak sihat adalah penyebab utama barah payudara pada remaja. Kemunculan barah biasanya sukar diobati, kerana hanya dapat dikesan ketika berada pada tahap lanjut.

Oleh itu, pengesanan awal dengan mengetahui gejala awal barah payudara sangat penting. Berikut adalah gejala awal barah payudara, bersama dengan teknik BSE (Pemeriksaan Sendiri Payudara) untuk mengesan sebarang gejala.

Baca juga: Mencegah Kanser Payudara dengan Mengkonsumsi Makanan Sihat Ini

Gejala Awal Kanser Payudara

Walaupun tidak ada risiko, anda perlu mengetahui gejala awal barah payudara untuk mencegah perkara yang tidak diingini. Sekiranya penyakit ini dikesan pada peringkat awal kemunculannya, peratusan kejayaan rawatan meningkat. Berikut adalah tanda-tanda barah payudara pada peringkat awal:

1. Benjolan di Payudara

Semua penghidap barah payu dara mesti merasakan tanda yang satu ini. Benjolan biasanya tidak selalu disertai dengan rasa sakit. Benjolan ini dapat dirasakan ketika diraba melalui teknik BSE yang dilakukan secara bebas di rumah.

2. Perubahan Kulit Payudara

Perubahan kulit payudara dicirikan oleh kemerahan akibat kerengsaan. Selain daripada perubahan warna, tekstur payudara kelihatan seperti kulit jeruk. Kawasan payudara yang terkena barah kelihatan lekuk dan menebal.

3. Sakit Puting

Perubahan pada puting tidak hanya ditandai dengan rasa sakit, tetapi juga tekstur puting menjadi mengeras, dan puting bahkan dapat masuk ke dalam. Cecair tidak normal juga akan keluar dari puting susu.

4. Ketulan di Ketiak

Ketulan ketiak boleh muncul kerana tisu payudara meluas ke kawasan tersebut. Sel barah boleh merebak ke kawasan melalui kelenjar getah bening di bawah ketiak.

Sejumlah gejala awal barah payudara dapat dikesan semasa anda melakukan teknik BSE. Jadi, bagaimana melakukan teknik ini?

Baca juga: Adakah benar benjolan di ketiak boleh menjadi gejala barah payudara?

Lakukan Teknik BSE

Masa terbaik untuk melakukan teknik ini adalah seminggu selepas haid anda. Tidak disyorkan untuk menggunakan teknik BSE semasa haid, kerana tahap hormon dalam badan berubah-ubah, jadi tubuh mengalami banyak perubahan, termasuk kawasan payudara. Inilah cara melakukan teknik BSE:

1. Semasa di hadapan cermin

• Perhatikan payudara. Payudara kanan umumnya lebih besar atau lebih kecil daripada sebelah kiri.
• Berdiri dalam keadaan santai. Perhatikan bentuk, ukuran, warna kulit, dan bentuk puting.
• Tolak kedudukan pinggang, dan ketatkan otot dada. Perhatikan payudara sambil menghadap ke kanan dan kiri.
• Bengkokkan di hadapan cermin, kemudian rasakan payudara.
• Letakkan tangan anda di belakang kepala anda, kemudian ketatkan otot dada anda. Perhatikan payudara.

Untuk memeriksa kehadiran atau ketiadaan cairan yang keluar dari puting, anda boleh meletakkan ibu jari dan jari telunjuk anda di sekitar kawasan puting. Tekan perlahan. Ulangi dengan cara yang sama pada bahagian payudara yang lain.

2. Semasa mandi

Semasa mandi, teknik boleh dilakukan dengan mengangkat sebelah tangan ke kepala. Untuk merasakan payudara, gunakan tangan lain yang telah dilumurkan dengan sabun. Sabun akan memudahkan menggerakkan tangan anda untuk memeriksa ketulan.

3. Semasa berbaring

Semasa berbaring, teknik ini boleh dilakukan dengan berbaring di permukaan rata. Kemudian letakkan tuala yang digulung atau bantal kecil di bawah bahu anda. Letakkan tangan kanan anda di bawah kepala anda, dengan tangan kiri anda yang telah dilapisi dengan losyen di payudara kanan anda. Penjarian jari boleh dilakukan dalam gerakan bulat mengikut arah jam.

Baca juga: Ini adalah Gaya Hidup Sihat bagi Orang dengan Tumor Payudara Benigna

Tidak perlu terburu-buru ketika melakukan teknik BSE. Pastikan anda tetap tenang jika anda melihat gejala yang dinyatakan di atas. Segera buat janji temu dengan doktor di hospital terdekat untuk memantau gejala dan mengambil langkah rawatan yang sesuai mengikut penyebabnya.

Rujukan:

Klinik Mayo. Diakses pada tahun 2021. Kanser Payudara.

Penyelidikan Kanser UK. Diakses pada tahun 2021. Kanser Payudara. Tahap 1.

Yayasan Kanser Payudara Negara. Diakses pada tahun 2021. Pemeriksaan Sendiri Payudara.

Klinik Cleveland. Diakses pada tahun 2021. Pemeriksaan Sendiri Payudara.