Kenali Momnesia, Amnesia untuk Wanita Hamil

Jakarta - Pernahkah anda mendengar tentang "momnesia"? Istilah ini menunjukkan keadaan pelupa atau amnesia yang sering berlaku ketika ibu mengandung. Ini biasanya berlaku pada awal kehamilan, misalnya, ibu melupakan rutin sederhana yang biasanya dilakukan ibu ketika mereka tidak hamil. Sebenarnya, apa yang menyebabkan ibu mengalami momnesia ketika hamil?

Amnesia pada Wanita Hamil, Mengapa Berlaku?

Hormon memainkan peranan penting yang berkaitan dengan keadaan momnesia pada wanita hamil. Ringkasnya, bahagian otak yang mengawal empati, kegelisahan, dan interaksi sosial bekerja keras untuk membantu mengeratkan ikatan antara ibu dan bayi. Bukan hanya itu, kegelisahan meningkat dan ibu menjadi mudah risau akan perkara-perkara kecil.

Fungsi kognitif di otak wanita dianggap menurun, yang semakin ketara pada trimester pertama kehamilan. Ini memberi kesan kepada penurunan prestasi ingatan ibu pada usia kehamilan awal. Secara sederhana, semasa mengandung, ibu memfokuskan pada janin di rahim, baik dari segi pertumbuhan dan perkembangannya, kesihatan, hingga kesediaan yang telah dilakukan ibu sebelum hari kelahirannya.

Penjelasan saintifik untuk wanita hamil yang mengalami amnesia ketika hamil dibuktikan dengan kajian yang dilakukan oleh Helen Christensen dari The Australian National University. Berdasarkan hasil kajiannya, Helen mendedahkan bahawa kurang tidur, tekanan, dan kesibukan mengakibatkan lemahnya ingatan di otak.

Kajian ini diperkuat oleh kajian lain yang dilakukan oleh ketua Klinik Mood dan Hormon Wanita di University of California, Louann Brizendine, MD, yang mendedahkan bahawa pengeluaran hormon estrogen dan progesteron pada wanita hamil meningkat hingga 40 kali ganda. Keadaan ini juga mempengaruhi prestasi otak dan saraf ibu.

Perkara lain yang tidak boleh dilupakan oleh ibu, adalah peranan oxytocin, hormon yang merangsang kontraksi ketika ibu melahirkan kemudian. Semasa anda melahirkan, payudara ibu secara automatik menghasilkan susu untuk bayi. Kedua-duanya juga mempengaruhi ingatan memori ibu.

Momnesia, Bolehkah Lebih Baik?

Momnesia boleh menjadi lebih baik. Ibu tidak perlu risau, kerana amnesia semasa hamil bertambah baik dalam jangka masa dua minggu hingga dua tahun setelah bayi dilahirkan. Dalam jangka masa tersebut, pasti anda akan merasa takut sekiranya anda melupakan sesuatu, lebih-lebih lagi jika itu adalah sesuatu yang penting.

Penyelesaiannya, ibu dapat mencatat atau menggunakan peringatan di telefon bimbit mereka setiap kali mereka mempunyai janji penting. Bukan hanya janji temu, jika anda berhasrat untuk melakukan sesuatu yang baru beberapa jam atau keesokan harinya, penggunaan nota atau peringatan ini juga membantu.

Letakkan barang di tempat yang sama setelah anda meletakkannya untuk memudahkan anda mencarinya tanpa menghabiskan masa untuk mencarinya. Jangan lupa untuk mengurangkan aktiviti berat badan agar badan tidak letih dan cukup rehat kerana ini membantu badan ibu untuk sentiasa sihat dan jauh dari tekanan.

Bukan hanya kesihatan mental, ibu juga perlu memberi perhatian kepada kesihatan fizikal. Memenuhi pengambilan nutrien dan cecair agar tubuh kekal sihat dan terhindar dari pelbagai penyakit. Sekiranya anda ingin bertanya lebih lanjut mengenai amnesia pada wanita hamil, anda boleh muat turun permohonan dan pilih ciri Tanya Doktor. Permohonan anda boleh menggunakannya untuk membeli ubat dan memeriksa makmal di mana sahaja, kamu tahu !

Baca juga:

  • Mempunyai bayi dengan penderma sperma, apakah berisiko?
  • Wanita hamil terjejas toksoplasmosis, ini mempengaruhi janin
  • Pelbagai Mencegah Preeklampsia Semasa Kehamilan

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found