Berikut adalah Langkah-Langkah yang Anda Boleh Lakukan untuk Mencegah Ekzema

Jakarta - Dari banyak jenis penyakit kulit, eksim atau dermatitis adalah salah satu yang paling biasa. Gejala khas adalah gatal, disertai ruam merah dan kering pada kulit. Walaupun sering terjadi pada kanak-kanak, eksim juga boleh berlaku pada orang dewasa.

Dalam kes eksim yang dialami oleh kanak-kanak, gejala biasanya mereda ketika orang dewasa. Sebilangan besar kes eksim sebenarnya boleh sembuh dan hilang sendiri. Namun, ada juga yang memerlukan perawatan dan rawatan khas, jadi penyakit ini tidak boleh dipandang rendah.

Baca juga: Aktiviti Harian Boleh Menjadi Penyebab Ekzema

Inilah Cara Mencegah Ekzema

Secara amnya, pencegahan eksim dapat dilakukan dengan merawat kulit dengan baik. Pastikan kulit anda tidak terlalu kering dan tidak terlalu basah, terutamanya jika basah kerana berpeluh berlebihan. Di samping itu, anda perlu mengetahui apa yang mencetuskan eksim pada kulit dan mengelakkannya.

Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah eksim yang boleh dilakukan:

  • Menguruskan tekanan dengan baik.
  • Elakkan makan makanan yang alergen dan menjengkelkan.
  • Elakkan menggunakan sabun atau syampu yang mengandungi alergen.
  • Cegah perubahan suhu dan kelembapan kulit yang melampau.
  • Jangan mandi di dalam air yang terlalu panas.
  • Elakkan pemanasan dan penyejukan kulit secara berlebihan.
  • Sentiasa gunakan perlindungan semasa bersentuhan dengan detergen atau bahan kimia lain.

Baca juga: 6 Cara Merawat Ekzema Atopik

Bagaimana Merawat Ekzema?

Rawatan untuk eksim sebenarnya bergantung kepada apa penyebab dan jenisnya. Memandangkan terdapat banyak jenis eksim, pencetus boleh berbeza. Secara umum, diagnosis eksim bergantung kepada yang berikut:

  • Makanan dan minuman habis.
  • Produk kulit, sabun, alat solek , dan bahan pencuci yang digunakan.
  • Aktiviti yang dilakukan, seperti berjalan-jalan di luar seperti di hutan atau berenang di kolam renang umum.
  • Masa yang dihabiskan untuk mandi, sama ada di tab mandi atau mandi dan menetapkan suhu air.
  • Tahap tekanan.

Dalam ujian ekzema, anda mungkin dapat menjalani ujian tampalan, iaitu ketika doktor anda meletakkan sejumlah kecil bahan yang menjengkelkan pada tampalan yang diletakkan di kulit.

Ujian ini dilakukan untuk mengetahui sama ada anda mengalami reaksi alahan atau tidak. Melalui ujian ini, doktor dapat membantu mengetahui bahan apa yang menyebabkan eksim.

Dalam kebanyakan kes, ekzema akan hilang atau hilang sendiri. Namun, jika eksim berlanjutan, anda mungkin memerlukan ubat-ubatan tertentu untuk menghilangkan ruam. Beberapa ubat yang biasa digunakan untuk mengubati eksim termasuk:

  • Antibiotik, untuk merawat jangkitan kulit yang disebabkan oleh bakteria.
  • Antihistamin seperti diphenhydramine (Benadryl), untuk melegakan gatal.
  • Krim atau salap kortikosteroid, untuk mengurangkan gatal-gatal.
  • Inhibitor calcineurin seperti tacrolimus (Protopic) dan pimecrolimus (Elidel), untuk mengurangkan tindak balas imun yang menjadikan kulit menjadi merah dan gatal.

Baca juga: Bolehkah Kulit kembali licin selepas terkena ekzema?

Sebagai tambahan kepada rawatan ini, doktor juga boleh mengesyorkan terapi cahaya, yang dapat membantu menyembuhkan ruam pada kulit. Begitu juga, jika terdapat reaksi alergi yang boleh menyebabkan peningkatan eksim, doktor akan mengesyorkan untuk mengelakkan bahan yang mencetuskan eksim.

Itulah sedikit penjelasan mengenai cara mencegah eksim dan rawatannya. Sekiranya anda mengalami penyakit kulit ini, segera muat turun permohonan untuk berbincang dengan doktor, bila-bila masa dan di mana sahaja.

Rujukan:
Akademi Dermatologi Amerika. Diakses pada tahun 2020. Pusat Sumber Ekzema.
MedicineNet. Diakses pada tahun 2020. Jenis, Rawatan, Rawatan & Gejala Ekzema.
Persatuan Ekzema Nasional. Diakses pada tahun 2020. Jenis-jenis Ekzema.
WebMD. Diakses pada tahun 2020. Ekzema dan Kulit Anda - Jenis, Gejala, Punca Ekzema, dan Banyak Lagi.
Klinik Mayo. Diakses pada tahun 2020. Dermatitis atopik (eksim) - Gejala dan penyebabnya.
Berita Perubatan Hari Ini. Diakses pada tahun 2020. Ekzema: Gejala, rawatan, dan penyebabnya.