Perlu Tahu, Ini Cara Alami Untuk Mengatasi Bibir Kering

, Jakarta - Bibir yang pecah kerana kekeringan atau dalam istilah perubatan disebut cheilitis , adalah masalah biasa dan pasti membuat anda tidak selesa. Rawatan di rumah secara amnya dapat membantu menghilangkan bibir yang pecah-pecah tanpa menjadikannya lebih kering.

Anda perlu tahu bahawa kulit di bibir jauh lebih nipis dan lebih halus daripada pada bahagian badan yang lain. Bibir juga mudah terkena unsur-unsur, termasuk cahaya matahari dan udara kering dan sejuk. Ini membuat mereka mudah kering, retak, dan mengelupas. Bibir kekurangan kelenjar minyak, jadi mereka tidak dapat menghasilkan kelembapan sendiri. Walau bagaimanapun, bibir kering boleh dirawat dengan pelembap semula jadi atau kaedah lain.

Baca juga: Jangan Abaikan, 6 Tabiat Ini Membuat Bibir Kering

Cuba Pelembap Bibir Asli

Terdapat beberapa bahan semula jadi yang berkesan untuk merawat bibir kering dan pecah-pecah. Mungkin anda sudah ada di rumah. Untuk menenangkan dan melembapkan bibir yang pecah-pecah, sapukan terus ke bibir beberapa bahan semula jadi seperti:

  • Lidah Buaya. Gel ini terbentuk di daun tanaman lidah buaya. Mengandungi vitamin, mineral, antioksidan dan sifat anti-radang yang menenangkan dan menghidrat kulit yang rosak.
  • Minyak kelapa Dibuat dari daging buah kelapa, minyak ini melawan peradangan dan emolien, yang bermaksud menenangkan dan melembutkan kulit.
  • Sayang sangat melembapkan, yang menjadikannya rawatan yang baik untuk bibir kering. Madu juga mengandungi sifat antioksidan dan antibakteria, yang membantu mencegah jangkitan daripada berkembang pada bibir yang sangat kering atau pecah-pecah.
  • Timun dapat melembapkan bibir dengan lembut dan mungkin mengandungi vitamin dan mineral yang dapat memperbaiki penampilan bibir.
  • Teh hijau Kaya dengan antioksidan dan mineral, teh hijau juga mengandungi polifenol, yang mengurangkan keradangan. Rendam sebungkus teh hijau dalam air suam dan gosokkannya perlahan-lahan ke bibir anda untuk melembutkan dan menghilangkan kulit kering yang berlebihan. Teknik ini lebih lembut daripada pengelupasan tradisional.

Mengelupas Bibir

Bibir yang pecah ditutupi oleh lapisan kulit kering yang dapat mengelakkan penyembuhan bahan masuk balsem bibir sampai ke kawasan yang betul. Orang boleh menggunakan gosok bibir yang mengandungi gula atau baking soda untuk mengelupas kulit kering ini dengan lembut. Semasa membeli gosok bibir, cari produk yang mengandungi ramuan yang akan menenangkan dan melembapkan bibir anda.

Baca juga: Cara Menjaga Bibir Secara Semulajadi Pink Walaupun Anda Tidak Menggunakan Gincu

Minum air

Dehidrasi adalah penyebab utama bibir pecah-pecah. Orang mungkin tidak menyedari ketika mereka mengalami sedikit dehidrasi, jadi adalah idea yang baik untuk membiasakan diri dengan minum air sepanjang hari. Dehidrasi berlaku apabila badan kehilangan lebih banyak cecair daripada yang diperlukannya. Apabila badan mengalami dehidrasi, ia mengambil air dari kawasan tertentu untuk memastikan sel tetap terhidrat. Ini boleh menyebabkan kulit kering, termasuk bibir. Gejala-gejala dehidrasi lain termasuk:

  • Rasa dahaga.
  • Mulut kering.
  • Sakit kepala.
  • Pening.

Pengambilan air harian yang disyorkan berbeza-beza, bergantung pada banyak faktor, termasuk usia, jantina, dan tahap aktiviti fizikal seseorang.

Gunakan Humidifier

Menghabiskan terlalu banyak masa di udara kering juga dapat menghilangkan kelembapan dari kulit. Ini adalah masalah yang sangat biasa pada musim sejuk. Minum banyak air adalah kaedah yang baik untuk memastikan badan sentiasa terhidrat sepanjang masa. Walau bagaimanapun, anda mungkin ingin mempertimbangkan menggunakan pelembap semasa musim sejuk untuk menambahkan kelembapan yang sangat diperlukan ke udara.

Baca juga: 7 Petua Mencegah Bibir Kering Semasa Berpuasa

Sekiranya anda masih memerlukan petua penjagaan bibir yang lain, anda boleh bertanya kepada doktor di . Ambil telefon pintar -mu sekarang, dan nikmati kemudahan bercakap dengan doktor pada bila-bila masa dan di mana sahaja!

Rujukan:
Garis Kesihatan. Diakses pada tahun 2020. Cara Menghilangkan Bibir Cengkerik.
Klinik Mayo. Diakses pada tahun 2020. Bibir pecah-pecah: Apakah Ubat Terbaik?
Berita Perubatan Hari Ini. Diakses pada tahun 2020. Cara Menghilangkan Bibir Cengkerik.