Pedih ulu hati boleh menjadi gejala gastroparesis
, Jakarta - Ketika makanan dicerna, otot saluran pencernaan berkontraksi untuk menolak makanan yang telah masuk. Walau bagaimanapun, pada orang yang mengalami gastroparesis, pergerakan normal otot ini (pergerakan) tidak berfungsi secara spontan. Pergerakan perut yang perlahan atau tidak berfungsi ini menghalang perut daripada mengosongkan dengan betul.
Mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti penghilang rasa sakit opioid, antidepresan, tekanan darah tinggi dan ubat-ubatan alergi dapat memperlambat pengosongan gastrik dan menyebabkan gejala yang serupa. Bagi orang yang sudah menghidapi gastroparesis, pengambilan ubat ini boleh memburukkan keadaan. Selain penggunaan ubat-ubatan, gastroparesis juga sering dialami oleh penghidap diabetes dan seseorang yang telah menjalani pembedahan.
Gejala yang disebabkan oleh gastroparesis biasanya mual, muntah, dan kembung. Selain itu, rasa sakit di lubang perut juga dipercayai sebagai tanda gastroparesis. Oleh itu, agar anda dapat membezakan gastroparesis dari keadaan lain, mari kita lihat penjelasan berikut.
Baca juga: Diabetes Meningkatkan Risiko Gastroparesis Semula jadi
Pedih ulu hati, Adakah Ini Tanda Gastroparesis Semula jadi?
Gejala gastroparesis sangat serupa dengan keadaan lain. Sebabnya, gastroparesis menyebabkan gejala seperti loya, muntah, dan sakit di bahagian perut. Semua gejala ini disebabkan oleh pergerakan, jadi makanan berada di dalam perut lebih lama daripada biasanya. Selain pedih ulu hati, gastroparesis juga boleh menyebabkan gejala berikut:
- Pedih ulu hati atau asid perut naik ke esofagus.
- Cepat kenyang ketika makan.
- Kembung.
- Selera makan berkurang.
- Pengurangan berat.
- Perubahan tahap gula dalam darah.
Mengubati gastroparesis biasanya bermula dengan mengenal pasti dan merawat keadaan yang mendasari. Sekiranya gastroparesis disebabkan oleh diabetes, doktor anda boleh merawat keadaannya terlebih dahulu. Sekiranya anda mengalami gejala yang serupa dengan gastroparesis dan ingin memastikannya, anda harus segera berjumpa doktor.
Sekiranya anda merancang untuk melawat hospital, sekarang anda boleh membuat temu janji dengan doktor terlebih dahulu melalui aplikasi . Pilih saja doktor di hospital yang sesuai mengikut keperluan anda .
Baca juga: Perlu Tahu 7 Gangguan Pencernaan dari Ringan hingga Parah
Cara Merawat Gastroparesis
Walaupun perut terasa kenyang, pengambilan nutrien yang mencukupi sangat diperlukan semasa rawatan gastroparesis. Ramai orang boleh mengatasi gastroparesis dengan mengubah diet mereka menjadi lebih sihat dan teratur. Doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar diet untuk membantu mencari makanan yang lebih mudah dicerna sehingga anda mendapat cukup kalori dan nutrien dari makanan. Di samping itu, pakar pemakanan juga boleh mencadangkan perkara berikut:
- Makan dalam bahagian kecil tetapi kerap.
- Kunyah makanan dengan baik.
- Makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimasak dengan baik.
- Elakkan makan sayur mentah.
- Elakkan buah-buahan dan sayur-sayuran berserat, seperti jeruk dan brokoli.
- Pilih makanan rendah lemak.
- Pilih sup dan makanan tulen yang lebih senang ditelan.
- Minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air sehari.
- Senaman ringan selepas makan.
- Elakkan minuman berkarbonat, alkohol, dan merokok.
- Cuba jangan berbaring selama 2 jam selepas makan.
- Ambil multivitamin setiap hari.
Baca juga:Bersendawa terlalu kerap boleh menjadi masalah kesihatan
Tidak sukar untuk mengatasi gastroparesis selagi anda berdisiplin dan mempunyai tekad yang kuat untuk menjalani gaya hidup yang lebih sihat. Selain mengamalkan gaya hidup sihat, anda mungkin juga perlu mempertimbangkan ubat-ubatan yang akan diambil agar gejala gastroparesis tidak bertambah buruk.
