Inilah Cara Menghadapi Seseorang dengan Keperibadian Narsisistik
Jakarta - Narsisme tidak menjadi syarat apabila seseorang menyukai selfie dan memuji foto mereka sendiri. Gangguan keperibadian narsis jauh lebih daripada itu. Orang dengan keadaan ini akan mempunyai sifat mementingkan diri sendiri dengan rasa empati yang minimum. Gangguan keperibadian ini adalah keadaan kesihatan mental yang serius yang memerlukan diagnosis oleh psikiatri. Jadi, bagaimana menangani seseorang dengan keperibadian ini?
Baca juga: Adakah benar bahawa Keperibadian Narsisistik Dipengaruhi oleh Umur?
Inilah Cara Menghadapi Seseorang dengan Keperibadian Narsisistik
Sebelum mengetahui bagaimana menangani seseorang dengan gangguan keperibadian ini, anda harus mengetahui gejala apa yang timbul dari gangguan mental. Narsisis adalah orang yang suka mementingkan diri sendiri, memerlukan pujian, suka mengeksploitasi orang lain, sering merendahkan, menakut-nakutkan, meremehkan orang lain.
Setelah mengetahui gejala asas yang muncul pada orang yang mengalami gangguan keperibadian ini, berikut adalah beberapa petua untuk mengatasinya:
1. Terimalah Seadanya
Memang sukar untuk menangani narsisis dengan semua jenis ciri yang menjengkelkan. Walau bagaimanapun, ini adalah petua yang bagus untuk berurusan dengan rakan-rakan narsis. Keinginan anda mungkin tidak penting bagi mereka. Jadi, jangan menganggapnya terlalu serius dan menganggapnya mudah.
2. Tenanglah
Ketika anda berada di sekitar seorang narsisis, perhatian cenderung padanya. Sekiranya anda menunggu orang dengan keadaan ini tidak menunjukkan sifat narsisistik mereka, nampaknya perkara ini tidak mungkin berlaku. Jadi, jangan biarkan watak negatif menghantui fikiran anda, okey? Tenanglah dan anggaplah itu sebagai kaedah untuk mempraktikkan kesabaran.
3. Luahkan Pendapat Anda
Sekiranya narsisis adalah orang yang paling dekat dengan anda, seperti kekasih, keluarga, atau teman rapat, kongsikan pendapat dan aduan anda sehingga mereka tahu betapa marahnya anda. Namun, sekali lagi, anda juga harus bersiap sedia jika mereka tidak memahami atau bahkan mengabaikan pendapat anda.
Baca juga: 5 Gejala Gangguan Keperibadian Narsis yang Tidak Anda Ketahui
4. Tetapkan Had
Orang dengan gangguan keperibadian ini akan bebas melakukan pelbagai perkara, seperti memasuki alam peribadi seseorang. Untuk mengelakkan ini, anda harus menetapkan batasan yang jelas, menegurnya jika anda melintasi batasan ini agar tidak ada yang merasa dirugikan.
5. Firma dalam Berdiri
Sekiranya anda telah menetapkan batasan dengan tegas, sekarang adalah masa untuk anda tegas dengan pendirian anda. Orang dengan gangguan keperibadian ini cenderung melawan, apabila anda telah menetapkan batas dan akibatnya. Nah, inilah masanya untuk anda menunjukkan ketegasan dalam pendirian anda. Sebabnya, narsisis akan dapat meremehkan anda jika anda tidak tegas dalam pilihan anda.
6. Berkawan
Sekiranya kalangan rakan anda mengandungi orang dengan gangguan keperibadian ini, ada baiknya anda mencari kalangan rakan baru yang dipenuhi dengan orang baik yang lebih positif. Kerana meluangkan masa dengan orang-orang narsis akan membuat anda lupa bagaimana rasanya mempunyai hubungan yang sihat.
7.Minta untuk Mencari Bantuan
Sekiranya anda menjumpai seseorang dengan keadaan ini, anda harus menasihati mereka untuk mendapatkan bantuan profesional. Walaupun bukan tanggungjawab anda untuk mengingatkan, sebagai kawan baik, tidak ada salahnya untuk mengingatkan. Terutama jika penghidapnya adalah orang yang paling dekat dengan anda.
Baca juga: Kesan Mempunyai Rakan Narsisistik
Sekiranya anda melihat saudara atau saudara terdekat dengan gejala yang telah disebutkan, anda boleh menasihati mereka untuk berjumpa dengan psikiatri atau psikologi di hospital untuk menangani gejala yang muncul. Orang dengan gangguan keperibadian narsis akan sangat menjengkelkan di mata orang-orang di sekitar mereka dengan semua jenis ciri yang mereka miliki. Jadi, atasi dengan cara yang betul, ya!
