Asid Perut, Elakkan 6 Minuman Ini
, Jakarta - Orang yang mempunyai asam lambung mempunyai sejumlah pantang larang dalam memakan makanan. Bukan hanya itu, beberapa jenis minuman juga mesti dielakkan. Sekiranya tidak, asid perut mungkin berulang pada masa yang salah. Asid perut yang tiba-tiba muncul boleh mencetuskan pedih ulu hati. Sekiranya anda memilikinya, melakukan apa-apa aktiviti akan dilakukan kerana tumpuannya tertumpu pada kesakitan. Minuman berikut menyebabkan asid perut naik yang mesti anda elakkan:
Baca juga: 7 Makanan Sihat untuk Orang yang Mengidap Asid Perut
- Minuman Mengandungi Lemak
Bukan hanya makanan yang mengandungi lemak, kandungan ini juga terdapat dalam minuman. Tidak menjadi masalah jika ia dimakan dalam jumlah yang rendah. Tetapi, jika minuman ini dikonsumsi terlalu banyak, gejala ulser mungkin muncul. Ini berlaku kerana minuman berlemak tinggi dapat melemahkan otot injap esofagus bawah.
Ini akan memudahkan injap esofagus terbuka dan membiarkan asid perut naik ke dalam esofagus. Sekiranya ia berlaku, biasanya penghidap akan mengalami serangkaian gejala, seperti sensasi terbakar di perut. Anda boleh mendapatkan kandungan lemak tinggi dalam minuman dalam susu, daging merah, makanan goreng, kek, atau ais krim.
- Coklat
Bagi seseorang yang tidak menyukai coklat dan menderita penyakit refluks asid, mengelakkan minuman yang satu ini bukanlah masalah besar. Tetapi ini adalah berita buruk bagi penggemar coklat yang juga menderita asid perut. Coklat mengandungi bahan yang boleh mencetuskan peningkatan asid perut.
Baca juga: 7 Buah yang Betul untuk Orang yang Menghidap Penyakit Asid Perut
- Kopi
Sudah menjadi pengetahuan umum, orang yang mempunyai asid perut mesti sangat berhati-hati sekiranya mereka ingin minum minuman yang satu ini. Orang yang mempunyai asid perut tidak digalakkan mengambil kopi. Sekiranya sangat penting untuk fokus pada pekerjaan, disarankan untuk mengehadkan pengambilan untuk mengelakkan munculnya gejala. Kopi sendiri mengandungi kafein di dalamnya yang telah terbukti melemahkan otot-otot pada injap esofagus bawah.
- Soda
Soda tidak hanya membuat perut anda terasa kembung. Minuman berkarbonat ini juga dapat menjadi pemicu peningkatan asid perut, yang mengakibatkan gejala ulser. Beberapa minuman ringan bahkan mengandungi kafein yang akan memudahkan gejala ulser muncul.
- Alkohol
Seperti soda dan kopi, alkohol apa pun boleh menyebabkan gejala ulser. Bukan hanya menyebabkan pelbagai gejala penyakit di masa depan, terlalu kerap minum minuman ini boleh merengsakan tekak, jika diambil secara berlebihan dan dalam jangka masa panjang. Apabila ini berlaku, tekak akan lebih sensitif terhadap gejala asid perut.
- Minuman Perisa Asam
Anda boleh mendapatkan minuman jenis ini dalam produk olahan jeruk, lemon, atau limau. Sama seperti minuman yang mesti dielakkan, minuman yang masam ini boleh mencetuskan gejala asid perut.
Baca juga: Bukan Hanya Mag, Ini Menyebabkan Asid Perut Naik
Kenaikan asid perut setelah mengambil pelbagai jenis minuman boleh dicirikan oleh beberapa keadaan. Ini termasuk rasa masam yang berterusan di mulut, sakit tekak, makanan terasa tersekat di kerongkong, mual, muntah, perut kembung, kesukaran menelan, suara serak, berdehit, sakit dada, atau sengatan berterusan. Keadaan ini berlaku kerana pengeluaran asid yang berlebihan di dalam perut.
Sekiranya terdapat beberapa gejala selepas anda mengambil pelbagai jenis minuman, anda pasti mempunyai asid perut. Untuk mengetahui lebih banyak maklumat, lebih baik segera berbincang dengan doktor dalam permohonan tersebut untuk mengetahui rawatan yang tepat untuk anda lakukan. Apabila anda sudah mengetahui bahawa anda mempunyai asid perut, anda harus mengelakkan minuman ini untuk mengelakkan timbulnya gejala.
