Inilah Cara Mengubati Gangguan Kecemasan Sosial

Inilah Cara Mengubati Gangguan Kecemasan Sosial

, Jakarta - Pernahkah anda melihat seseorang yang merasa tidak selesa ketika berada di keramaian? Atau sehingga dia merasa cemas, takut untuk berinteraksi, hingga dia berpeluh dengan banyak? Oleh itu, menurut pakar, seseorang yang mempunyai perasaan cemas atau ketakutan yang berlebihan untuk berinteraksi dengan orang di sekelilingnya, mungkin menderita gangguan kecemasan sosial atau gangguan kecemasan sosial.
Sakit semasa persetubuhan kerana dispareunia, inilah cara menanganinya

Sakit semasa persetubuhan kerana dispareunia, inilah cara menanganinya

, Jakarta - Setiap pasangan mahukan hubungan intim yang sihat dan selesa. Tetapi kadang-kadang, dalam beberapa kesempatan, wanita itu sering merasa sakit. Kesakitan semasa persetubuhan disebabkan oleh dispareunia. Keadaan ini berlaku kerana timbulnya kesakitan pada alat kelamin ketika pergi, semasa, atau selepas hubungan seksual.
Kumpulan Whatsapp Keluarga Boleh Mempengaruhi Kesihatan Mental

Kumpulan Whatsapp Keluarga Boleh Mempengaruhi Kesihatan Mental

“Sekarang, pertukaran maklumat menjadi lebih mudah dengan kumpulan Whatsapp keluarga. Walau bagaimanapun, kemudahan ini tidak selalu menghasilkan kesan positif. Sebabnya, setiap orang dalam kumpulan sembang yang mengandungi keluarga besar mempunyai pemikiran yang berbeza. Kadang kala kumpulan sembang juga membincangkan tajuk yang cukup berat. N
Corak Makan Sihat Boleh Dadah Tinggi Darah

Corak Makan Sihat Boleh Dadah Tinggi Darah

Jakarta - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah keadaan ketika daya aliran darah di dalam badan lebih tinggi dari biasa. Gangguan ini umumnya disebabkan oleh gaya hidup dan diet yang buruk. Pada peringkat yang teruk, komplikasi mungkin berlaku dalam bentuk masalah kardiovaskular, seperti serangan jantung.
Jonathan Sudharta, Memukul Kuadran Baru demi

Jonathan Sudharta, Memukul Kuadran Baru demi

Idea perniagaan umumnya lahir dari pandangan jauh untuk melihat peluang dalam masalah. Inilah yang dilakukan Jonathan Sudharta ketika dia mengemukakan idea aplikasi. Bermula dari kepekaannya untuk melihat jurang akses ke perkhidmatan doktor dan farmasi di Indonesia, terutama bagi mereka yang tinggal di kawasan kerana jumlah doktor berbanding penduduk masih jauh dari seimbang.
Faktor Apa Yang Mempengaruhi Kejadian Penyakit Autoimun?

Faktor Apa Yang Mempengaruhi Kejadian Penyakit Autoimun?

, Jakarta - Sebenarnya, sistem kekebalan tubuh berfungsi sebagai tentera yang menyerang virus, bakteria, dan mikroorganisma buruk lain ketika mereka memasuki tubuh. Namun, ada kalanya sistem imun tidak berfungsi, menyerang sel atau organ yang sihat. Macam mana boleh jadi? Dalam dunia perubatan, keadaan ini disebut penyakit atau gangguan autoimun.
Bilakah usia yang baik untuk kanak-kanak belajar bahasa asing?

Bilakah usia yang baik untuk kanak-kanak belajar bahasa asing?

, Jakarta - Sebagai ibu bapa, sudah tentu anda ingin mempersiapkan segalanya dengan baik untuk pertumbuhan dan perkembangan anak anda. Bermula dari kesihatan, moral, fizikal, hingga kanak-kanak intelektual. Sudah tentu, pengambilan nutrien yang baik dan seimbang dapat menyokong kesihatan dan perkembangan fizikal anak-anak.
Gatal-gatal, Alahan atau Sakit Kulit?

Gatal-gatal, Alahan atau Sakit Kulit?

, Jakarta - Benjolan merah atau putih muncul pada kulit dan terasa gatal? Ini bermakna anda mempunyai gatal-gatal. Juga dikenali dengan istilah perubatan urtikaria, gatal-gatal adalah reaksi kulit yang biasanya disebabkan oleh alahan. Keadaan kulit ini biasanya berlaku pada wajah, batang badan, lengan, atau kaki.
Ini adalah 5 fakta mengenai serangan jantung yang perlu anda ketahui

Ini adalah 5 fakta mengenai serangan jantung yang perlu anda ketahui

"Tiba-tiba serangan jantung (SDA) adalah keadaan yang tidak boleh dipandang rendah. Seseorang yang mengalaminya akan merasa sukar bernafas, pingsan, sehingga membawa kesan yang lebih maut. Oleh itu, ada baiknya kita mengetahui beberapa fakta yang berkaitan dengan serangan jantung. Salah satu fakta penting adalah bahawa serangan jantung boleh berlaku kepada sesiapa sahaja.
Berhati-hati, 5 Pergerakan Ini Boleh Menyebabkan Kecederaan Semasa Bersukan

Berhati-hati, 5 Pergerakan Ini Boleh Menyebabkan Kecederaan Semasa Bersukan

Jakarta - Sukan bagus untuk mendukung kesihatan, kecergasan, dan daya tahan. Walaupun begitu, tidak semua pergerakan dalam sukan dapat menyokong anda untuk mendapatkan badan yang cergas, terutama jika anda melakukan kesalahan. Itulah sebabnya anda perlu mengetahui pergerakan yang menyebabkan kecederaan semasa bersukan supaya anda dapat mengelakkan risiko ini ketika bersenam.
Mitos atau Fakta, Penggunaan Kelapa Mencetuskan Jangkitan Pinworm

Mitos atau Fakta, Penggunaan Kelapa Mencetuskan Jangkitan Pinworm

, Jakarta - Pernahkah anda mendengar mitos bahawa makan kelapa terlalu banyak boleh menyebabkan cacing kremi di dubur? Sebenarnya, hingga kini masih banyak yang percaya bahawa terlalu banyak memakan kelapa boleh menyebabkan cacing kremi atau lebih dikenali sebagai jangkitan cacing kremi. Baca juga: 6 Masalah Kesihatan Kerana Cacing Pinus Jangkitan pinworm adalah jangkitan yang disebabkan oleh parasit kecil yang menyerang usus manusia.
Apa Punca Sukar Wanita Hamil Menambah Berat Badan?

Apa Punca Sukar Wanita Hamil Menambah Berat Badan?

, Jakarta - Setiap wanita hamil mesti mengalami kenaikan berat badan. Peningkatan berat badan ini boleh menjadi tanda bahawa janin dalam rahim berkembang dengan baik. Walau bagaimanapun, kenaikan berat badan yang dialami oleh wanita hamil boleh berbeza. Ada yang mengalami berat badan yang cukup banyak, tetapi ada juga yang mengalami kesukaran untuk menambah berat badan.
Mangsa Buli Boleh Mengalami Gangguan Keperibadian Sempadan

Mangsa Buli Boleh Mengalami Gangguan Keperibadian Sempadan

, Jakarta - Gangguan keperibadian sempadan adalah gangguan mental yang mempengaruhi cara anda berfikir dan merasakan diri sendiri dan orang lain. Keadaan ini menyebabkan masalah dalam kehidupan seharian kerana penghidapnya mempunyai masalah dengan imej diri, sukar menguruskan emosi dan tingkah laku dan tidak dapat melakukan hubungan yang tidak stabil.
Ini adalah kaedah yang selamat untuk mengajar kanak-kanak berenang dari bayi

Ini adalah kaedah yang selamat untuk mengajar kanak-kanak berenang dari bayi

Jakarta - Masa kecil disebut zaman kegemilangan, kerana pada usia ini anak-anak akan cepat belajar meningkatkan kemahiran motor. Oleh itu, adalah wajar bagi ibu bapa untuk menyediakan pelbagai simulasi untuk mereka dengan tujuan menjadikan anak-anak mereka lebih pintar dan lebih pintar. Satu perkara yang kini mula diajar oleh ibu bapa kepada anak-anak mereka ialah berenang.
Resepi MPASI untuk Bayi Umur 8-10 Bulan Cadangan WHO

Resepi MPASI untuk Bayi Umur 8-10 Bulan Cadangan WHO

, Jakarta - Pada usia 8-10 tahun, secara amnya gigi pertama bayi sudah mulai tumbuh. Walaupun begitu, itu tidak bermaksud bahawa ibu dapat memberikan makanan yang lebih pekat daripada sebelumnya. Si kecil masih tidak dapat mengunyah dan pencernaannya masih tidak dapat mencerna makanan pejal seperti orang dewasa.
5 Pilihan Sukan Semula Jadi Menarik dan Berguna

5 Pilihan Sukan Semula Jadi Menarik dan Berguna

, Jakarta - Apa yang biasa anda lakukan ketika anda terlambat? Rutin aktiviti harian, jumlah pekerjaan, atau bahkan kesesakan lalu lintas dapat membuat seseorang dari masa ke masa menjadi bosan dan tertekan. Daripada hanya mengurung diri di bilik anda, menonton filem, atau pergi ke pusat membeli-belah, cubalah bersenam di luar rumah.
Bilakah Pembedahan Perlu Merawat Jari Mallet?

Bilakah Pembedahan Perlu Merawat Jari Mallet?

Jakarta - Jari palu adalah salah satu jenis gangguan kesihatan yang sering terjadi kerana aktiviti sukan atau sukan. Gangguan tulang ini berlaku apabila tendon di bahagian belakang jari terpisah dari otot yang harus dihubungkan. Pemain besbol dan bola keranjang sangat terdedah kepada keadaan ini, tetapi kecederaan lain boleh menyebabkan masalah yang sama.
Berapa Banyak Nutrien dalam Plat Capcay?

Berapa Banyak Nutrien dalam Plat Capcay?

“Penerapan gaya hidup sihat untuk si kecil dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti makan makanan yang mengandung nutrien penting. Satu resipi yang boleh dijadikan sumber nutrien penting untuk anak kecil anda adalah capcay. Kerana, pelbagai bahan seperti sayur-sayuran yang digunakan untuk memasak capcay mempunyai kandungan nutrien penting masing-masing. C
Sindrom Nefrotik Boleh Menyebabkan Komplikasi Kesihatan

Sindrom Nefrotik Boleh Menyebabkan Komplikasi Kesihatan

, Jakarta - Sejenis gangguan buah pinggang yang disebut sindrom nefrotik dapat menyebabkan tubuh anda mengeluarkan terlalu banyak protein melalui air kencing. Walaupun sindrom nefrotik bukan penyakit, keadaan ini adalah tanda bahawa organ ginjal ubat herba tidak berfungsi dengan normal. Gangguan ini dapat terjadi ketika saluran darah kecil di ginjal rusak, sehingga tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik, seperti menyaring sisa dan air berlebihan dari darah.